岩盤浴


お隣のつくば市まで岩盤浴に入りに行ってきました。

行ったのは、岩の癒（いわのゆ）東新井店。ウェブサイトはありません。
早朝割引があると、夫が調べてくれました。
9時から11時までに入ると、1000円なのです。通常料金は1800円。
最初は洞峰公園の近くの二の宮店に行ったのですが、なんと20人くらい待ってる人がいて、
お店の人に東新井店を勧められてそっちに行ったという訳。
人気あるのね、っていうか、ひまな人多いのね。（私もそのうちのひとりか・・・）
手順は、御徒町の岩盤浴サロン とほぼ同じ。
バスタオルと作務衣を貸してくれます。
うつぶせで6分、仰向けで9分、5分休憩というのを3セットやりました。
たくさん汗をかいて、気持ちよかったです。
気になる体重は、マイナス400グラムでした。
週１ぐらいのペースで通ってみようかな。

Posted: 火 - 7月 18, 2006 at 03:26 午後              

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