ゆっくりお風呂に入ろう


長い時間湯船に浸かっていることが苦手です

最近なにかで「最低10分は湯船に浸かりましょう」と書かれているのを読んだ。
私はどっちかというとカラスの行水で、湯船にゆっくり浸かるというのが苦手だ。
退屈するし、のぼせてしまうのだ。
でも、健康のため、なるべく長く浸かるように心がけることにした。
ダイバーズウォッチをしているので、お風呂にも腕時計をはめて入る。
時間管理はばっちりだ。
昨日は５分浸かった。
今日は９分浸かった。
お風呂からあがったら、心臓がばくばく。こりゃカロリー消費してるわ。
明日もゆっくり浸かろう。本でも持ち込むかな。

Posted: 土 - 1月 22, 2005 at 11:48 午後              

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