最近、万歩計をつけています。
3日連続で1万歩を超えました。
今日は現時点で1万5千歩を超えています。
シェイプアップのためには、もっとハードな運動をした方が良いのでしょうが、いかんせん腰痛が。
できることから、あせらずやっていこうと思います。
明日は、スポニチ大会です。
夢の君を見られるのです。
今夜はパックしなきゃ。
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今日は現時点で1万5千歩を超えています。
シェイプアップのためには、もっとハードな運動をした方が良いのでしょうが、いかんせん腰痛が。
できることから、あせらずやっていこうと思います。
明日は、スポニチ大会です。
夢の君を見られるのです。
今夜はパックしなきゃ。