夕べは11時半頃に寝たのに、1時前に起きてしまいました。
睡眠不足ですから、パワーもないしどんよりしてます。

それでも、お風呂を洗って、ポテトサラダをつくりました。
本を読んだり、クッションカバーを縫ったりすべきなんですが、くどいようですが、パワーが出ない。

眠いなあ、と思う瞬間もあるのですが、こういうパターンで二度寝すると次に起きるときにとてもしんどくなるんです。次は５時に起きなきゃならないから、今がまんした方が正解のような気がする。

５時になったら、ご飯を炊こう。