今日、夫は会社で健康診断でした。
そして帰宅するなりこう言ったのです。

「まずい。体重が78.5キロになってしまった。」
「もう、夜に炭水化物は食べない。」
「社長の奥さんにメタボちゃん呼ばわりされてしまった」

かくいう夫は身長170センチ。
まあ、確かに太り過ぎかもしてませんね。
夫が自分で気をつけるなら食事も管理しましたけど、食べたいというものは規制しなかったので、こうなっちゃった訳です。

私といえば、ここ５年くらいで36キロ太って（！）22キロ減量し、この夏8キロリバウンドしてしまいました。
せっかく減らしたのに、なぜか「ま、いっか」と思って、好きなだけ食べてしまったのです。
そして、最近急に３キロ減りました。体脂肪率も3%ぐらい落ちました。
胸きゅん効果かもしれません。

ちょうど良いので、また減量がんばろうと思います。