町内会主催の救命講習に参加しました。
人工呼吸と心臓マッサージ、そしてAEDの使い方を習いました。
私は、この講習を受けるのは３回目です。
と、講師の消防署員の方に言ったら、驚いてました。
でも、定期的に受講しないと、いざというとき正しくできないよ。
忘れちゃうし。
それに、処置法も年々変わってるそうなので、やはり最新の講習を受けることは必要だと思う。
私が初めて受けたとき、心臓マッサージの胸骨圧迫は１５回だったけど今は３０回だし、オランダでは人工呼吸はしないで心臓マッサージをひたすら続けるという方法を取っているそう。

テキストはこちら。

機会があったら、受講することをおすすめします。